Des cours variés et adaptés à tous profils de sportifs.

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Descriptif des cours

Boot Camp

  • 60 min
  • Max 12 Participants

Cours complet original, s’inspirant des exercices militaires.

Pilates

  • 60 min
  • Max 12 Participants

Cours avec ou sans petit matériel permettant de rééquilibrer les muscles du corps.

Stretching

  • 60 min
  • Max 12 Participants

Cours d’étirements visant l’acquisition de souplesse accompagné d’exercices de respiration.

Sport & bien-être